红豆薏米茶的功效？深入本质揭秘祛湿效果！

据资料显示，红豆薏米茶的功效与作用是：祛除湿气、清热解毒、健脾养胃、利水消肿等。但是，近年来，随着红豆薏米茶的热门，网络上关于其讨论也是众说纷纭的。有些人饮用祛湿效果比较好，有些人却出现了一些副作用。那么，红豆薏米茶的功效能否祛湿？哪个品牌好？下面，笔者深入其本质，揭秘其祛湿效果真相。

红豆薏米茶的功效与作用真的可以祛湿气吗？

红豆薏米茶是一款养生茶，近年来才火起来的，以前的话，祛湿气一般自己在家里煮红豆薏米水喝，但是，自己在家煮，一方面浪费时间，另一方面还需要坚持煮，所以，诞生了红豆薏米茶，只要泡水喝即可，即方便，又有效果。但是，买的红豆薏米茶祛湿效果真的那么好？笔者走访了数十位消费者。

据广州荔湾区的黄女士透露，“红豆薏米茶的确可以去湿气的，每天一杯好喝又能除湿气，很适合我这种办公室久坐的人。刚开始呢，喝了几天，感觉祛湿效果还是挺明显的，现在面色红润，皮肤细腻光滑，舌苔也没有那么白了。我喝的是集康堂的红豆薏米茶，这个配料比较好，而且味道也能接受。”

另外一位来自广州海珠区的黎女士告诉笔者，“之前有时间的话，在家里面自己煮红豆薏米水喝，祛湿效果挺忙的，而且花费时间很多，需要浸泡、干炒薏米，然后再煮一个小时左右。后来，自己在某淘搜了下，发现大部分人都在买现成的红豆薏米茶，所以，自己也转过来了。而买的红豆薏米茶祛湿效果还是挺好的，不过需要坚持喝一阵子。”

薏米没干炒熟的红豆薏米茶需要谨慎购买！

在笔者走访了数十位消费者后，发现有部分人喝了红豆薏米茶拉肚子的，而且不同的人买的品牌也相差甚远。据一位消费者透露，“由于自己贪图便宜，买了一款袋装的红豆薏米茶，没有独立包装，喝了之后才1天就拉肚子了，后来了解，原来配料中的薏米没有炒熟，而且也没加茯苓等养胃的配料，真的是得不偿失。”

真假红豆薏米茶混存，哪个品牌效果比较好？

据笔者了解的数据，目前红豆薏米茶的品牌有数百种，不同的品牌，不同的配料，其质量是良莠不齐，真假混存。对此，笔者呼吁各位，购买红豆薏米茶，需要选择配方成熟的，而且有独立包装盒、包装袋的品牌，这样子整体都有档次。

此外，在笔者走访过程中，多数消费者都推荐集康堂的红豆薏米茶，其配料含赤小豆、芡实、茯苓等，祛湿效果不错，而且可以健脾养胃。对此，笔者也不一一赘肉，有需要的话，可以自行到（集康堂商城）了解，其它品牌，需要慧眼识假，切勿粗心大意。