来大姨妈能喝红豆薏米茶吗

在月经期间，来自红豆，薏米，的茶可以饮用，有一个对健康有益的除湿效果，月经期间不要吃太冷太辣的食物，否则可能会引起痛经。

月经在很多因素的影响下会发生变化，所以有些事情要尽量避免。比如月经期间不要同房，不要减肥，不要剧烈运动，否则可能会造成感染或月经量增加，甚至月经失调。希望我的回答能帮到你。

经期可以喝红豆薏米茶吗

月经期间，是可以有适量的喝、红豆薏米茶，和薏米丰富的营养成分，包括薏苡仁油、氨基酸、精氨酸、维生素B1、碳水化合物等营养成分。它可以用作祛湿，作用健脾，清热解毒，等。月经期间，注意不要吃太辣、太冷、难以消化的食物，要多吃营养丰富的食物，如肉类、鸡蛋和牛奶、新鲜水果和蔬菜，保持腹部温暖，注意休息，熬夜，保持心情珍妮弗。