红豆薏米茶一天喝多少合适

根据个人情况，红豆薏米汤可能会引起胃部不适。如果有腹胀和腹泻，建议不要吃喝。如果喝没有反应，每天不要超过500毫升。祛湿气可以用红豆薏米汤，如果体内湿气比较多，可以用这个药。如果没有湿气，你就不能用喝.湿气，这与饮食有关。不要吃油腻的食物。最好吃清淡的。

红豆薏米水用什么红豆

红豆薏米茶的红豆使用赤小豆，赤小豆有利水消肿，功效有解毒、排脓、降血压、降血脂和排便功能。喝，红豆和薏米都不容易用红豆薏米煮，红豆薏米可以在喝煮之前用开水浸泡两个小时，这有助于配料的发挥。消肿，有作用，红豆薏米茶，有祛湿，功效，有养血益气，消肿，有祛湿，清热解毒，红豆热量低，富含维生素E、镁、锌、硒等成分。经常食用对健康更好，但是身体寒冷的人可以少吃薏米，因为薏米也来自寒性