红豆薏米茶有副作用吗

正常情况下，红豆薏米不能用热水浸泡出活性成分，泡水喝意义不大。建议还是在喝，泡水煮比较好，如果适量服用，可以在祛湿，利尿和作用，健脾吃，但是不建议长期服用，容易引起腹泻，不利于脾胃功能。希望我的回答对你有帮助。

月经期间可以喝红豆薏米茶吗

在喝红豆薏米茶，是可以，红豆薏米茶经期，不仅可以补血，还可以暖胃，缓解经期不适。经期要注意避免感冒、伤风和性生活，食物可以免费。月经期是女性的一个生理期，女性在月经期往往会出现各种不适，如下腹痛、腰酸背痛、胃肠变化，如便秘或腹泻等。因此，为了保证月经期顺利，建议保持身体良好状态，避免辛辣饮食，避免冷食。同时，热水、热汤、热茶可以促进血液循环，缓解不适。