红豆薏米茶一天喝多少合适

250-300ml。

红豆薏米茶，对饮用的用量没有具体规定，但如果饮用，过多，则容易加重身体负担，损伤脾胃，引起身体不适，如果饮用，过少，还会影响红豆薏米茶，的祛湿效果，250-300毫升(约为一杯水中饮用的用量)可以被身体机能很好地吸收和代谢，达到效果而不会负担过重。

喝红豆薏米茶拉大便是黑色正常不

通常情况下，大便颜色很正常，根据你的描述，但是喝在红豆薏米茶之后拉大便变黑是正常的

人大便的颜色与疾病和吃的食物有关。你大便的颜色和你吃的红豆薏米茶有关。没有其他不适，所以你可以放心，喝正在喝茶。

喝红豆薏米茶对肠胃有影响吗

红豆薏米有祛湿，健脾的功效。它是一种食物和药物，脾虚湿盛的人可以长期服用。

但如果体质是阴虚，不建议长期使用。建议你找当地的中医师鉴定体质。如果体质是脾虚湿盛，可以长期服用。