红豆和赤豆哪个祛湿好

赤小豆的祛湿效果会更好。

严格来说，赤小豆是红豆的一种，赤小豆通常被用作药物，而普通红豆则被用作食物。因此，来自效果，的赤小豆的药性和功效会更好。对于脾胃虚弱的人来说，更适合吃赤小豆。如果胃肠条件好，湿气不重，普通红豆或赤小豆都可以。

阳虚便秘，能不能喝红豆薏米茶

根据你上面的叙述，阳虚便秘，喝红豆薏米茶对脾胃好，去湿热，但便秘是治不好的。等到便秘好了再吃红豆薏米茶除湿。薏米比较酷，更多的喝对肠胃有一定的影响。另外，减肥的唯一方法就是多运动。

建议便秘的话，喝，可以饮用，的三个孩子要有果糖，调理肠胃，促进肠胃蠕动和消化，然后注意多吃喝水，这样大便会变软拉好，然后慢慢调理。注意休息，避免过度劳累和熬夜。祝你身体健康！

吃红豆薏米拉肚子正常吗

根据你的描述，认为你在月经期间患有喝和红豆薏米茶引起的症状并不是什么大问题。

建议注意休息，保持腹部温暖，保持心情珍妮弗，饮食均衡清淡，经期吃红糖姜茶，不要熬夜。