红豆薏米茶什么时候喝效果最好

早上好。

红豆薏米茶有祛湿，健脾，和作用，消肿，利尿早上，人体的吸收和消化功能普遍较好。红豆薏米茶的有效物质可以更好的被吸收利用，白天有更多的体育活动，有助于身体的新陈代谢，可以让效果更强大。

红豆薏米水有点馊味了，这样喝了好久好久了。

根据你提供的信息，红豆薏米提前泡了几个小时，前一天晚上泡，第二天开水。

气温低的时候，红豆薏米泡了一天一夜还能吃。天气热的话，容易变质就不能吃。别担心，应该没问题。

喝红豆薏米水有点微拉肚子

喝红豆薏米茶应该煮熟，水煮沸后可以关闭。根据你的描述，你的胃肠道需要时间来适应，因为这两种食物被祛湿，解毒，而且它们的性质是冷的。如果有药用，可以继续服用。腹泻加重了。建议停用。如果你喜欢，你可以添加一些其他食物，改善症状。